tag

Josh Kerr shattered the 27-year-old world mile record at London Stadium on Saturday as he made his "Project 222" a reality, shaving almost three seconds off his own personal best in the process.The 28-year-old Briton, roared on by a capacity 60,000 crowd at the London Diamond League meeting, ran a time of three minutes 42.66 seconds to break Hicham El Guerrouj's long-standing mark by 0.47 seconds.As part of Project 222 Kerr had targeted a sub-223-second race, and with Saturday's run he became the seventh Briton to hold the mile record and first since Steve Cram in 1985.El Guerrouj set his world record in 1999 when Kerr was only a year old.The 2023 world 1,500m champion said in March he would target the Moroccan's record, building 222-second ice-bath recoveries into his training."Going after records like that is not really anything about fitness, it's about wrapping your mind around that time. That's why this was called Project 222,” said Kerr, who was presented with a cheque for $50,000 for breaking the record."I feel very lucky to push this forward and bring it back to the UK because I feel like that's where the mile belongs. Hopefully it can stay for a while."I knew I had 3:42 in me. If I'm going to leave my mark on this sport as a British athlete..., I have to be able to do those performances. And those performances take every single part of you and every single part of your team. This feels incredible.”Britain’s Keely Hodgkinson won her first outdoor race of the season, taking the women’s 800m in 1:56.21."The only reason I came here today was because I wanted to win for the home crowd. I’m happy to get that out of the way,” said Hodgkinson.SURPRISE WINAmerica’s Brandon Miller produced a surprise win in the men’s 800m in a personal best of 1:42.19, with Olympic champion Emmanuel Wanyonyi back in fourth.The Kenyan had been targeting David Rudisha’s 800m world record set in the same stadium at the 2012 Olympics after setting a new 1,000m mark in Monaco a week ago, but he faded badly and was well beaten by the 24-year-old Miller.Armand Duplantis was forced to withdraw from the men’s pole vault competition at the London Diamond League meeting on Saturday.Duplantis, the double Olympic champion, suffered a first-time failure at 5.85m but, after clearing 5.95m, had strapping applied to his left thigh. He then chose to pull out with the European Championships on the horizon next month.America’s Sam Kendricks took first place in his absence. CAPITALISED ON A GREAT STARTSaint Lucia’s Julien Alfred capitalised on a great start to win the women’s 200m in 21.66, edging out American Gabby Thomas - who denied her a sprint double at the Paris Olympics - by 0.15 seconds.Kanyinsola Ajayi beat world champion Oblique Seville of Jamaica into second in the men’s 100m, equalling his own Nigerian national record of 9.84 seconds.World record holder Karsten Warholm ran the fastest 400m hurdles this year - 46.61 - to dominate the field in the absence of Alison dos Santos.American Rai Benjamin, a specialist 400m hurdler, won the men’s 400m flat in a personal best of 44.05 with Ja’kobe Tharp, 20, who set a world record last month, taking the 110m hurdles in 12.89.Australia’s Nicola Olyslagers set a new world lead of 2.01m to shade Ukraine’s Yaroslava Mahuchikh in the women’s high jump.There was a shock in the women’s discus, with America’s Cierra Jackson improving her personal best by almost four metres with her final throw to set a Diamond League record of 71.72m and finished ahead of double Olympic champion Valarie Sion.

Josh Kerr is hoping hitting peak physical form blends with minute planning and the latest in running shoe innovation to help propel him to a world record in the men's mile.Kerr has chosen Saturday's Diamond League meet in London to have a tilt at the 3min 43.13sec set by Morocco's Hicham El Guerrouj in Rome back in 1999.The 28-year-old US-based Scot, 2023 world 1,500m champion and Olympic silver medallist, currently holds the British record over the mile with 3:45.34, set in Eugene in 2024."It is the most historic track record, but the current mark... has not been bettered this century," Kerr said in a series of all-encompassing articles for British newspaper The Daily Telegraph laying bare his approach to the race."It's too long. It's time to bring this record into the modern era through training, technology and effort."I have won three world titles and two Olympic medals but joining Sir Roger (Bannister), as well as middle-distance legends Steve Ovett, Sebastian Coe and Steve Cram on the roll call of mile record holders, would be the biggest moment of my career."Kerr's bid to break the 27-year-old record is built on a combination of factors, not least shoe technology.The required pace to break the record involves an athlete running an average of 16.2 mph or 55.5sec laps.Kerr, known as being highly selective in the races he runs, wears Brooks running shoes, and the Scot contends the latest pair he'll be donning, after months in the design lab, "will change athletics"."Night and day. The biggest leap in innovation that I have experienced in athletics. Years ahead," were Kerr's reactions to wearing the new shoes."I was like a child again on Christmas morning. It has been very special to see this vision come to life."ULTRA AGGRESSIVEKerr said the newly custom-designed shoes, with a stiff but lightweight carbon fibre plate embedded in the sole, were "ultra aggressive" and offered up a rocker effect, with no cushioning beneath the heel."This sort of design suits the demands of a mile world record, where changes of pace should be less dramatic than a championship race and it is more about constantly holding an all-out record speed."Kerr, coached by Danny Mackey, lives at high altitude in Albuquerque, New Mexico, but has also converted his bedroom into an altitude chamber to better benefit from the natural production of more oxygen-rich red blood cells.That setup, however, does not make for later evenings."After dinner, at about 7.45pm, my wife Larimar and I will go in. We can watch a film but we're usually asleep by 8.30pm," said the two-time world indoor 3,000m champion.Devotion to the sport has seen Kerr miss out on life with extended family in the United Kingdom, while he has surrounded himself with a dedicated backroom staff including physiotherapists, mental coaches and even a "performance chef".Kerr's defence of his 1,500m title at last year's world championships in Tokyo did not go to plan as he strained his calf in the semi-final -- something for which he blames himself."Tokyo happened for a reason and it has only left me mentally stronger than ever for this world-record attempt," he said.Kerr will line up in a strong field on Saturday including American Yared Nuguse, whose North American mile record of 3:43.97 guarantees a dramatic race in the British capital.